Qui som

GERENT

JORDI MARTÍNEZ

INSTRUCTOR EN FITNESS

ANTONIO MUÑOZ

ACTIVITATS DIRIGIDES

SÍLVIA MAS

IOGA / ACTIVITATS DIRIGIDES

BELÉN PRIETO

ACTIVITATS DIRIGIDES

LUCHO

ACTIVITATS DIRIGIDES

PILI CARRILLO

JUDO / DEFENSA PERSONAL

JAVI SICÍLIA

MUAY THAI / BOXA

VÍCTOR "PICHÓN"

TAI-CHÍ

JOAN PRATS

REIKI/MEDITACIÓ

ROSA MARIA MUÑOZ

NUTRICIONISTA / INFERMERA

NÚRIA DOMÈNECH

FISIOTERAPEUTA

ALBERT LLAVERIA

METGE

CRISTINA MARTÍ

FITNESS

QUOTES
 

HORARI

Dl - Dv. 7 a 23 h.
Ds. 10 a 13 h.  

FITNESS I ACTIVITATS DIRIGIDES

34€ / mes: 2 dies / set.
39€ / mes: full time
 

ACTIVITATS DIRIGIDES

 
HORARI
QUOTES
   

TONIFICACIÓ

INTENSITAT MITJA (45 min.)

ABDOMINALS
Redueix el dolor d'esquena, millora la postura corporal i evita lesions reforçant la paret abdominal. Sessió completa d'exercicis abdominals.

TONIFICACIÓ

INTENSITAT MITJA (45 min.)

BODY TONO (TONO)
Enforteix la massa muscular, redueix el % de greix corporal i prevén les lesions musculars.

COREOGRÀFICA

ALTA INTENSITAT (45 min.)

CARDIOBOX
Enforteix la musculatura i crema calories realitzant exercicis de kick-boxing.

COREOGRÀFICA

INTENSITAT BAIXA (45 min.)

ZUMBA EN FAMILIA
Porta els teus nens, nebots o néts i gaudiu d'una estoneta en familia fent zumba.

CARDIOVASCULAR

INTENSITAT MITJA (45 min.)

CYCLING/CYCLING-TONO
Redueix el % de greix i enforteix les articulacions. Exercici cardiovascular amb bicicleta estàtica al ritme de la música.

TONIFICACIÓ

INTENSITAT BAIXA (45 min.)

DANSA TERAPÈUTICA
Es tracta d'una de les danses orientals més antigues. Sens dubte, t'ajudarà a fer exercici d'una forma original, divertida i creativa.

MANTENIMENT

INTENSITAT BAIXA (45 min.)

EDAT AVANÇADA
Permet mantenir la salut de la gent gran. Es treballa tota mena de moviments per facilitar la mobilitat, la flexibilitat i la psicomotricitat.

TONIFICACIÓ

INTENSITAT MITJA (45 min.)

GAC
Exercicis de tonificació centrats en glutis (G), abdominals (A) i cames (C).

TONIFICACIÓ

ALTA INTENSITAT (45 min.)

HIIT
Entrenaments intervàlics d'alta intensitat per aconseguir cremar calories i millorar el teu rendiment.

MANTENIMENT

INTENSITAT BAIXA (45 min.)

PILATES
Augmenta la resistència, la concentració i la flexibilitat muscular. Moviments fluids, lents i al ritme d'una respiració adient.

TONIFICACIÓ

INTENSITAT MITJA (45 min.)

STEP/STEP-TONO
Activitat física variant de l'aeròbic que consisteix en la realització d'una seqüència d'exercicis sobre un esglaó, anomenat step.

COREOGRÀFICA

ALTA INTENSITAT (45 min.)

ZUMBA
Mètode d'entrenament revolucionari que ajuda al manteniment de l'estat físic. Combina ritmes i coreografies de diferents parts del món.

MANTENIMENT

INTENSITAT BAIXA (45 min.)

STRETCHING
Redueix l'estrès, evita l'escurçament de la musculatura i millora la mobilitat corporal. Estiraments globals i controlats.

CARDIOVASCULAR

ALTA INTENSITAT (45 min.)

TOTAL BODY CARDIO
Tonifica tot el cos mentre cremes calories.

ARTS MARCIALS

HORARI
QUOTES
   

45 € / mes

Vine a provar un dia gratuïtament!

JUDO
Practica un esport que permet una educació integral, per mitjà de la lluita, relació entre persones, el joc i les possibilitats psicomotrius.

50 € / mes

Vine a provar un dia gratuïtament!

MUAY THAI
També conegut per boxa tailandesa. Practica un art marcial on, al mateix temps, ajuda a agilitzar i endurir el cos.

50 € / mes

Vine a provar un dia gratuïtament!

BOXA
Esport de contacte en el qual dos contrincants lluiten utilitzant únicament els seus punys.

40 € / mes

Vine a provar un dia gratuïtament!

DEFENSA PERSONAL
Guanya seguretat, autoestima i confiança, aprenent a defensar-te davant possibles agressions d'una forma simple.

30 € / mes

Vine a provar un dia gratuïtament!

TAI-CHÍ
Combina moviment, concentració i respiració, tot treballant la força i flexibilitat.

ACTIVITATS INFANTILS

HORARI
   

45 €/mes amb 50% dte. pels germans

Vine a provar un dia gratuïtament!

JUDO INFANTIL
Practica un esport que permet una educació integral, per mitjà de la lluita, relació entre persones, el joc i les possibilitats psicomotrius.

45 €/mes amb 50% dte. pels germans

Vine a provar un dia gratuïtament!

MUAY THAI INFANTIL
També conegut per boxa tailandesa. Practica un art marcial on, al mateix temps, ajuda a agilitzar i endurir el cos.

INCLÒS EN LA QUOTA DE FITNESS I ACTIVITATS DIRIGIDES

ZUMBA EN FAMILIA
Porta els teus nens, nebots o néts i gaudiu d'una estoneta en família fent zumba.

TERÀPIES

HORARI
QUOTES
   

40 € / mes

Vine a provar un dia gratuïtament!

BETH IOGA
Troba l'harmonia entre cos i ment, tonificant el teu cos a través de les postures (asanas) i la respiració.

40 € / mes

Vine a provar un dia gratuïtament!

REIKI-MEDITACIÓ
Teràpia d'origen espiritual que tracta de la transmissió de l'energia vital a través de les mans, tot combinant exercicis de relaxació..

SERVEIS

GRAN VARIETAT

ACCESSORIS
Samarretes, tovalloles, guants i tot el que necessitis al teu abast.

1a VISITA GRATUÏTA

PRÒXIMAMENT

CONSULTORIA D’INFERMERIA
Consulta a la nostra infermera qualsevol dubte en la subministració o compatibilitat de medicaments, o evolució de tractaments que requereixin la seva assistència.

CONSULTA COMERÇOS

DESCOMPTES COMERCIALS
Gaudeix de multituds descomptes a establiments presentant la teva targeta d’usuari.

1a VISITA GRATUÏTA

30€/dieta (15€ seguiment)

DIETÈTICA PROFESSIONAL
Consulta el nostre servei de dietètica perquè t’assessori en alimentació i hàbits saludables.

INCLOU VISITA

30€

ESTUDI ANTROPOMÈTRIC
Determina la composició del teu pes corporal fraccionant-lo en massa muscular i greixosa. El seu objectiu és conèixer i valorar amb profunditat l’estat nutricional.

1a VISITA GRATUÏTA

PRÒXIMAMENT

FISIOTERÀPIA
Restableix i preserva la salut mitjançant tractaments preventius o de manteniment.

4€/mes

MIDA 50x40x60

LLOGUER ARMARIETS
Lloga el teu armariet amb clau de seguretat.

CONSULTA PREUS

LLOGUER SALA ACTIVITATS
Reserva la teva sala per practicar coreografies, entrenaments o esdeveniments esportius.

CONSULTA PREUS

LLOGUER SALA ARTS MARCIALS / CELEBRACIONS INFANTILS
Reserva 80 m2 per realitzar classes privades, seminaris o celebracions infantils.

1a VISITA GRATUÏTA

PRÒXIMAMENT

MEDICINA ESPORTIVA
Visita el nostre metge per qualsevol dubte o valoració. La seva funció és la prescripció de l’exercici físic, el diagnòstic de lesions i l’orientació en la pràctica de l’activitat esportiva.

TARIFA REDUÏDA

PÀRQUING
Aparca el teu vehicle mentre estiguis al centre al pàrquing COLOM, situat al C. Eduard Toda, 27 (just al carrer de sota) a un preu especial pels nostres usuaris.

FITNESS I ARTS MARCIALS

Des de 15€/sessió

PERSONAL TRAINING
Optimitza el temps i els resultats amb els nostres entrenadors per realitzar sessions privades al nostre centre, a casa, a l’aire lliure o al teu lloc de treball.

PREUS ECONÒMICS

SUPLEMENTACIÓ ESPORTIVA
Suplementa la teva dieta per cobrir totalment les teves necessitats i treure el màxim rendiment dels teus entrenaments.

DADES IL·LIMITADES

ZONA WIFI GRATUÏT
Gaudeix de les teves sèries preferides mentre realitzes la teva sessió cardiovascular o, simplement, disposar de dades mentre estiguis al centre.

Notícies

Tornem :-)

Bona tarda! Us informem que aquest dilluns dia 8 de febrer[...]

Què tornarà a passar amb les quotes?

FARO FITNESS CENTER no tornarà a cobrarà quotes mentre el[...]

1r. ANIVERSARI FARO

El pròxim 4 de novembre celebrem el 1r aniversari de la[...]

Contacte

DESCARREGA NORMATIVA
Posa't en contacte amb nosaltres a través del següent formulari

  • 977.75.50.29 / 626.05.90.50
  • C. Balmes 21, baixos - Reus
info@farofitnesscenter.com
farofitnesscenter.com
TOP