HORARIS

Dl - Dv. 7 a 23 h.

Ds. 10 a 13 h.

 

QUI SOM

Descobreix qui som i què fem

 

PROPIETARI

JORDI MARTÍNEZ

INSTRUCTOR EN FITNESS

PAU FONT DE LAS HERAS

ACTIVITATS DIRIGIDES

SÍLVIA MAS

ACTIVITATS DIRIGIDES

BELÉN PRIETO

ACTIVITATS DIRIGIDES

LUCHO

JUDO

JAVI SICÍLIA

HAPKIDO/DEFENSA PERSONAL

JUAN RAMON IMBERNON

DIETISTA

NÚRIA DOMÈNECH

FITNESS I ACTIVITATS DIRIGIDES

CONSULTA AQUÍ EL CALENDARI  DE FITNESS I ACTIVITATS DIRIGIDES
QUOTES
ACTIVITATS
Fes clic sobre les imatges per saber-ne més  

TONIFICACIÓ

INTENSITAT MITJA (45 min.)

ABDOMINALS Redueix el dolor d'esquena, millora la postura corporal i evita lesions reforçant la paret abdominal. Sessió completa d'exercicis abdominals.

TONIFICACIÓ

INTENSITAT MITJA (45 min.)

BODY TONO (TONO) Enforteix la massa muscular, redueix el % de greix corporal i prevén les lesions musculars.

COREOGRÀFICA

ALTA INTENSITAT (45 min.)

CARDIOBOX Enforteix la musculatura i crema calories realitzant exercicis de kick-boxing.

COREOGRÀFICA

INTENSITAT BAIXA (45 min.)

ZUMBA EN FAMILIA Porta els teus nens, nebots o néts i gaudiu d'una estoneta en familia fent zumba.

CARDIOVASCULAR

INTENSITAT MITJA (45 min.)

CYCLING/CYCLING-TONO Redueix el % de greix i enforteix les articulacions. Exercici cardiovascular amb bicicleta estàtica al ritme de la música.

TONIFICACIÓ

INTENSITAT BAIXA (45 min.)

DANSA TERAPÈUTICA Es tracta d'una de les danses orientals més antigues. Sens dubte, t'ajudarà a fer exercici d'una forma original, divertida i creativa.

MANTENIMENT

INTENSITAT BAIXA (45 min.)

EDAT AVANÇADA Permet mantenir la salut de la gent gran. Es treballa tota mena de moviments per facilitar la mobilitat, la flexibilitat i la psicomotricitat.

TONIFICACIÓ

INTENSITAT MITJA (45 min.)

GAC Exercicis de tonificació centrats en glutis (G), abdominals (A) i cames (C).

TONIFICACIÓ

ALTA INTENSITAT (45 min.)

HIIT Entrenaments intervàlics d'alta intensitat per aconseguir cremar calories i millorar el teu rendiment.

MANTENIMENT

INTENSITAT BAIXA (45 min.)

PILATES Augmenta la resistència, la concentració i la flexibilitat muscular. Moviments fluids, lents i al ritme d'una respiració adient.

TONIFICACIÓ

INTENSITAT MITJA (45 min.)

STEP/STEP-TONO Activitat física variant de l'aeròbic que consisteix en la realització d'una seqüència d'exercicis sobre un esglaó, anomenat step.

COREOGRÀFICA

ALTA INTENSITAT (45 min.)

ZUMBA Mètode d'entrenament revolucionari que ajuda al manteniment de l'estat físic. Combina ritmes i coreografies de diferents parts del món.

MANTENIMENT

INTENSITAT BAIXA (45 min.)

STRETCHING Redueix l'estrès, evita l'escurçament de la musculatura i millora la mobilitat corporal. Estiraments globals i controlats.

CARDIOVASCULAR

ALTA INTENSITAT (45 min.)

TOTAL BODY ZUMBA Exercicis per tonificar tot el cos mentre realitzes zumba.

CONSULTA AQUÍ LA NORMATIVA DEL CENTRE

 
 

ARTS MARCIALS

HORARIS DE LES CLASSES D'ARTS MARCIALS
QUOTES
   

50 € / mes

Vine a provar un dia gratuïtament!

JUDO Practica un esport que permet una educació integral, per mitjà de la lluita, relació entre persones, el joc i les possibilitats psicomotrius.

40 € / mes

Vine a provar un dia gratuïtament!

HAPKIDO Defensa personal que utilitza el moviment del mateix cos i la velocitat d'acció per realitzar les diferents tècniques.

40 € / mes

Vine a provar un dia gratuïtament!

DEFENSA PERSONAL Guanya seguretat, autoestima i confiança, aprenent a defensar-te davant possibles agressions d'una forma simple.

30 € / mes

Vine a provar un dia gratuïtament!

TAI TXI Combina moviment, concentració i respiració, tot treballant la força i flexibilitat.

ACTIVITATS INFANTILS

CONSULTA AQUÍ ELS HORARIS DE LES ACTIVITATS INFANTILS
 

50 €/mes amb 50% dte. pels germans

Vine a provar un dia gratuïtament!

JUDO INFANTIL Practica un esport que permet una educació integral, per mitjà de la lluita, relació entre persones, el joc i les possibilitats psicomotrius.

40 €/mes amb 50% dte. pels germans

Vine a provar un dia gratuïtament!

HAPKIDO INFANTIL Defensa personal que utilitza el moviment del mateix cos i la velocitat d'acció per realitzar les diferents tècniques.

INCLÒS EN LA QUOTA DE FITNESS I ACTIVITATS DIRIGIDES

ZUMBA EN FAMILIA Porta els teus nens, nebots o néts i gaudiu d'una estoneta en família fent zumba.

Teràpies

HORARI
QUOTES
   

50 € / mes

Vine a provar un dia gratuïtament!

IOGA VINYASA/HATHA Troba l'harmonia entre cos i ment, tonificant el teu cos a través de les postures (asanas) i la respiració.

 

Serveis

GRAN VARIETAT

ACCESSORIS Samarretes, tovalloles, guants i tot el que necessitis al teu abast.

1a VISITA GRATUÏTA

PRÒXIMAMENT

CONSULTORIA D’INFERMERIA Consulta a la nostra infermera qualsevol dubte en la subministració o compatibilitat de medicaments, o evolució de tractaments que requereixin la seva assistència.

CONSULTA COMERÇOS

DESCOMPTES COMERCIALS Gaudeix de multituds descomptes a establiments presentant la teva targeta d’usuari.

1a VISITA GRATUÏTA

30€/dieta (15€ seguiment)

DIETÈTICA PROFESSIONAL Consulta el nostre servei de dietètica perquè t’assessori en alimentació i hàbits saludables.

INCLOU VISITA

30€

ESTUDI ANTROPOMÈTRIC Determina la composició del teu pes corporal fraccionant-lo en massa muscular i greixosa. El seu objectiu és conèixer i valorar amb profunditat l’estat nutricional.

1a VISITA GRATUÏTA

PRÒXIMAMENT

FISIOTERÀPIA Restableix i preserva la salut mitjançant tractaments preventius o de manteniment.

4€/mes

MIDA 50x40x60

LLOGUER ARMARIETS Lloga el teu armariet amb clau de seguretat.

CONSULTA PREUS

LLOGUER SALA ACTIVITATS Reserva la teva sala per practicar coreografies, entrenaments o esdeveniments esportius.

CONSULTA PREUS

LLOGUER SALA ARTS MARCIALS / CELEBRACIONS INFANTILS Reserva 80 m2 per realitzar classes privades, seminaris o celebracions infantils.

1a VISITA GRATUÏTA

PRÒXIMAMENT

MEDICINA ESPORTIVA Visita el nostre metge per qualsevol dubte o valoració. La seva funció és la prescripció de l’exercici físic, el diagnòstic de lesions i l’orientació en la pràctica de l’activitat esportiva.

TARIFA REDUÏDA

PÀRQUING Aparca el teu vehicle mentre estiguis al centre al pàrquing COLOM, situat al C. Eduard Toda, 27 (just al carrer de sota) a un preu especial pels nostres usuaris.

FITNESS I ARTS MARCIALS

Des de 15€/sessió

PERSONAL TRAINING Optimitza el temps i els resultats amb els nostres entrenadors per realitzar sessions privades al nostre centre, a casa, a l’aire lliure o al teu lloc de treball.

PREUS ECONÒMICS

SUPLEMENTACIÓ ESPORTIVA Suplementa la teva dieta per cobrir totalment les teves necessitats i treure el màxim rendiment dels teus entrenaments.

DADES IL·LIMITADES

ZONA WIFI GRATUÏT Gaudeix de les teves sèries preferides mentre realitzes la teva sessió cardiovascular o, simplement, disposar de dades mentre estiguis al centre.

Novetats: consells, tarifes i ofertes

Consulta aquí el nostre BLOC

Coneix les activitats dirigides?

Hiit? GAC? STRETCHING? IOGA? Tai-txi? Molts cops la[...]

Tornem :-)

Bona tarda! Us informem que aquest dilluns dia 8 de febrer[...]

Contacte

Posa't en contacte amb nosaltres a través del següent formulari

info@farofitnesscenter.com farofitnesscenter.com 977.75.50.29 / 626.05.90.50 C. Balmes 21, baixos - Reus
   
Aquesta plana web fa servir galetes (cookies) pròpies i de tercers per a fins analítics i per mostrar publicitat i contingut personalitzat en base a un perfil elaborat a partir dels teus hàbits de navegació. Pots acceptar totes les galetes o gestionar les teves preferències al panell de configuració. Trobaràs més informació aquí: View more
Cookies settings
Accepta
Administra les teves cookies
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active
Qui som? Has accedit a la plana de privacitat de Faro Fitness Center La nostra adreça web és: http://farofitnesscenter.com. En virtut d’allò previst a la Llei Orgànica 15/1999, de Protecció de Dades de Caràcter Personal i la seva normativa de desenvolupament, l’informem que les dades personals proporcionades són confidencials i formen part dels fitxers titularitat de Faro Fitness Center amb la finalitat de gestionar la relació comercial i contractual, per la que són necessàries, així com proporcionar-li informació referent als nostres productes i serveis,vinculats directament amb la relació comercial i/o contractual que ens uneix per correu electrònic o postal. En qualsevol cas podrà exercir els drets d’accés, rectificació, cancel·lació i oposició previstos a la llei mitjançant escrit dirigit a Faro Fitness Center, C. Balmes, 21, baixos, 43204 de Reus (Tarragona) o mitjançant correu electrònic a l’adreça info@farofitnesscenter.com juntament amb el seu DNI. Comentaris Quan els visitants deixen comentaris a la web, recollim les dades que es mostren al formulari de contacte, així com l'adreça IP del visitant i la cadena de l'agent de l'usuari del navegador per ajudar a la detecció de missatges brossa. Una cadena anonimitzada creada a partir de l'adreça electrònica (també anomenat un hash) pot proporcionar-se al servei Gravatar per veure si l'esteu usant. La política de privadesa del servei Gravatar està disponible aquí: https://automattic.com/privacy/. Una vegada aprovat el comentari, la imatge del vostre perfil és visible al públic al context del comentari. Mèdia Sigueu curosos amb els vostres comentaris al bloc. Si pugeu imatges al lloc web, heu d'evitar pujar imatges que incloguin dades de geolocalització (EXIF GPS) incrustades. Els visitants del lloc web poden baixar i extreure qualsevol informació de les imatges de la web. Galetes Aquesta plana web fa servir galetes (cookies) pròpies i de tercers. Si deixeu un comentari en la pàgina web, podeu optar per desar el nom, l'adreça electrònica i el lloc web en les galetes. Això és per la vostra comoditat perquè no hàgeu d'emplenar les dades de nou quan feu un altre comentari. Aquestes galetes duraran un any. Si teniu un compte i inicieu sessió en aquesta pàgina web, es definirà una galeta temporal per determinar si el navegador accepta galetes. Aquesta galeta no conté dades personals i es descartarà quan tanqueu el navegador. Quan inicieu sessió, també es configuraran diverses galetes per desar la informació d'inici de sessió i les opcions de visualització de la pantalla. Les galeres d'inici de sessió duren dos dies, i les galetes de les opcions de pantalla duren un any. Si seleccioneu "Recordeu-me", l'inici de sessió persistirà durant dues setmanes. Si finalitzeu la sessió, les galetes d'inici de sessió seran suprimides. Si editeu o publiqueu un article, una galeta addicional es desarà al navegador. Aquesta galeta no inclou dades personals i simplement indica l'identificador de l'entrada que acabeu d'editar. Caduca després d'1 dia. Contingut incrustat d'altres llocs web Els articles en aquesta pàgina web poden incloure contingut incrustat (per exemple, vídeos, imatges, articles, etc.). El contingut incrustat des d'altres pàgines web es comporta exactament de la mateixa manera com si el visitant estigués visitant l'altra pàgina web. Aquestes pàgines web poden recollir dades sobre vós, fer servir galetes, incrustar seguiment addicional de terceres parts, i monitorar la interacció amb el contingut incrustat, incloent-hi la traça de la interacció amb el contingut incrustat si teniu un compte i heu iniciat sessió en aquesta pàgina web. On s'envien les vostres dades Els comentaris dels visitants han de ser comprovats mitjançant un servei de detecció de brossa automatitzat. Els missatges del formulari de contacte així com el nom i el correu electrònic que ens faciliteu s’emmagatzemen automàticament a la bústia de correu electrònic de l’empresa. Gimnàs Faro no comparteix les dades dels seus usuaris amb tercers. Els serveis de galetes i comprovació de brossa, però, poden enviar dades específiques als seus proveïdors,en qualsevol cas, podeu declinar lús de les galetes acedint a la configuració del vostre navegador. Quant de temps retenim les dades Si deixeu un comentari, el comentari i les seves dades meta es retenen indefinidament. Això és per poder reconèixer i aprovar automàticament qualsevol comentari de seguiment en lloc de mantenir-los en la cua de moderació. Per als usuaris que es registren en la web (si hi ha), també emmagatzemem la informació personal que proporcionen al seu perfil d'usuari. Tots els usuaris poden veure, editar o suprimir la seva informació personal en qualsevol moment (excepte que no poden canviar el seu nom d'usuari). Els administradors de la pàgina web poden també editar aquesta informació. Quins drets teniu sobre les vostres dades Si envieu un missatge a travès del formulari de contacte o heu deixat comentaris al bloc, podeu demanar que us enviem un fitxer d'exportació de les vostres dades personals, incloent-hi totes les dades que ens hàgeu proporcionat. També podeu demanar que esborrem qualsevol dada personal vostra que tinguem. Això no inclou les dades que estiguem obligats a conservar amb propòsits administratius, legals o de seguretat. Podeu accedir a les vostres dades personals en qualsevol moment i demanar-ne la modificació si hi ha errades o canvis. Si ho considereu necessari, també podeu demanar la supressió d’aquestes dades .la limitació del seu ús, la seva portabilitat i la oposició al tractament de les dades. Aquests canvis s’han de sol·licitar per escrit mitjançant un correu electrònic. De la mateixa manera, podreu revocar el vostre consentiment a l’enviament de comunicacions comercials i exercir qualsevol dels drets anteriorment citats enviant un correu electrònic a Faro Fitness Center, C. Balmes, 21, baixos, 43204 de Reus (Tarragona) o mitjançant correu electrònic a l’adreça info@farofitnesscenter.com juntament amb el seu DNI.
Save settings
TOP